1. HOME
  2. 事業案内
  3. 個人向け
  4. ごきげん家族講座

個人向け

個人向け

ごきげん家族講座

ごきげん家族講座

2018年3月より「ご機嫌家族講座」が始まりました。
この講座はワンコインで参加できる「EQ(心の知能指数)を高めてご機嫌に生きる為のエクササイズ」講座です。
参加者の要望によって毎回の内容に多少の変化がありますが、基本エクササイズとして「自己認知」「自己共感」のワークを必ず1回以上行います。

自分の子どもや家族には幸せになって欲しいと思うし、自分も幸せに生きたいな、ご機嫌な日々を送りたいなと思いますよね。と言いつつ、子育てや仕事をしているとをしていると、

  • 私の話も聞いてもらってないのに、上司や部下の話をこころ穏やかに聞けない
  • 夕方以降は疲れすぎて、悲しくなる。
  • 子どもを寝かしつけをしていたら自分も寝ちゃって翌朝がっくり・・・
  • ワンオペで誰にも頼れなくてしんどい。
  • 夫婦で教育や習い事に対する(その他でも)意見が合わず、話していて嫌になる。
  • 自分でやりたい!といった習い事に行かなくなり、思わず激怒。
  • 自分でやる!と言い出した仕事の結果を出さないメンバーに激怒!
  • 中学受験塾に通い始めて、毎日溜まっていく宿題が気になり、つい怒ってしまう
  • どんどん溜まって行く仕事があるにも関わらず、報告が遅い部下につい理詰めで怒ってしまう。
  • 中学に入って勉強しなくなり部活ばっかり。大丈夫なの?(そして定期テストの結果を見て呆れる)

など、子育てでも仕事も、場面が変われば、出てくる課題もトラブルも違っていくし、悩みは尽きません。

でも、子どもが大事だからこそ、子ども達の話を聴き、大きくなっても信頼を持って話してもらえるような関係性、家族でありたいですよね。
仕事でもどんな危機も乗り越えられる強い組織でいたい、報連相が柔軟にされる組織でいたいとみなさん望んでいると思います。

その時、ご機嫌な上司と、ご機嫌ナナメな上司、どちらに話をしたいと思いますか?
考えるより明らかですよね。

ご機嫌な自分になるために、平日午前中、自分を整える時間をとりましょう(^-^)

温かい飲み物とお菓子を用意してお待ちしてます。

【内容】心理学や世界のスタンダードとなっている教育・人材育成に関わる情報を交えながら、EQ(心の知能指数)を高めてご機嫌に生きる為の講座です。

  • 世界のスタンダードになっている教育、人材育成に関する情報
  • 人の発達の基礎的知識
  • 喜怒哀楽の感情の価値について
  • 対話と議論の違い
  • 共感を体感する